خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Schlindwein & Ellie Wigham

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Alex Schlindwein · Ellie Wigham

الزمن الإجمالي: 01:13:09
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Schlindwein

Ellie Wigham

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:30 (61%)

Stations24:36 (34%)

Roxzone4:08 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+3.5%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:23	132
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:39	15
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:24	70
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:27	29
Running 5	5:26	-
Rowing	4:25	37
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:35	80
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:04	44
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:39	31
Running Total	44:30	136
Roxzone Total	4:08	58

تحليل سباق HYROX: Alex Schlindwein & Ellie Wigham - Glasgow 01:13:09 | HyCoach