خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Mcvay & Jude Mcvay

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SCO

Craig Mcvay · Jude Mcvay

الزمن الإجمالي: 01:16:42
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Craig Mcvay

Jude Mcvay

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:26 (57%)

Stations28:29 (37%)

Roxzone4:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+6.4%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:21	125
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:13	134
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:27	77
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:41	167
Running 5	5:23	-
Rowing	4:40	95
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:24	30
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:57	145
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:46	166
Running Total	43:26	122
Roxzone Total	4:51	107

تحليل سباق HYROX: Craig Mcvay & Jude Mcvay - Glasgow 01:16:42 | HyCoach