خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew Brown

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:23
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew Brown

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:41 (50%)

Stations32:54 (44%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+11.4%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:25	361
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:29	173
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:16	265
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:55	351
Running 5	4:44	-
Rowing	5:00	502
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	277
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:49	431
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:10	175
Running Total	37:41	287
Roxzone Total	4:54	373