خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Banks

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:50
الترتيب: #589
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

David Banks

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:30 (49%)

Stations41:00 (46%)

Roxzone4:25 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+11.1%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:30	472
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:49	795
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:19	278
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:26	465
Running 5	5:21	-
Rowing	4:41	230
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:08	525
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:45	661
Running 8	7:19	-
Wall Balls	10:22	844
Running Total	43:30	654
Roxzone Total	4:25	252

تحليل سباق HYROX: David Banks - Glasgow 01:28:50 | HyCoach