خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kerstine Herbert

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kerstine Herbert

الزمن الإجمالي: 01:12:33
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Kerstine Herbert

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:04 (51%)

Stations31:14 (43%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+8.3%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:36	10
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:21	67
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:12	34
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:58	159
Running 5	4:42	-
Rowing	4:51	14
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:15	137
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:34	72
Running Total	37:04	39
Roxzone Total	4:21	80

تحليل سباق HYROX: Kerstine Herbert - Glasgow 01:12:33 | HyCoach