تحليل سباق HYROX: Alison Mckinley - Glasgow 01:23:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alison Mckinley

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Alison Mckinley

الزمن الإجمالي: 01:23:49
الترتيب: #154
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Alison Mckinley

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:36 (51%)

Stations37:04 (44%)

Roxzone4:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+5.4%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:01	118
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:21	69
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:54	98
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	7:04	256
Running 5	5:21	-
Rowing	5:24	167
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:02	146
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:13	127
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:05	369
Running Total	42:36	164
Roxzone Total	4:13	62