خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Riddell

HYROX Glasgow — 11 مارس 2023

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:21
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Chris Riddell

11-12مارس20232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:52 (50%)

Stations35:46 (44%)

Roxzone4:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+18.0%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:18	52
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:59	58
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:37	39
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:13	40
Running 5	5:12	-
Rowing	4:25	30
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:52	29
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:29	61
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:53	36
Running Total	39:52	63
Roxzone Total	4:48	58