hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Shannon Ivers
HYROX Glasgow — 11 مارس 2023
Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL
Shannon Ivers
الزمن الإجمالي
02:00:20
الترتيب
#44
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
SOLO · PRO
SI
Shannon Ivers
11-12
مارس
2023
2
مكتمل
2,591
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
62:52 (52%)
Stations
47:29 (39%)
Roxzone
10:04 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:51/km
+10.6%
21.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:02
-
SkiErg
5:08
34
Running 2
6:55
-
Sled Push
4:45
34
Running 3
7:16
-
Sled Pull
6:32
22
Running 4
7:37
-
Burpee Broad Jump
8:46
41
Running 5
7:45
-
Rowing
5:33
37
Running 6
7:39
-
Farmers Carry
2:36
22
Running 7
7:39
-
Sandbag Lunges
6:55
40
Running 8
12:02
-
Wall Balls
7:14
32
Running Total
1:02:52
43
Roxzone Total
10:04
44