خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jordan Woods

HYROX Essen — 1 أكتوبر 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:22
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Jordan Woods

1-2أكتوبر20222

HYROX Essen

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:29 (50%)

Stations33:06 (43%)

Roxzone5:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+5.8%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:14	58
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:47	63
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:48	67
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:51	62
Running 5	5:00	-
Rowing	4:34	73
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:52	51
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:49	78
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:11	88
Running Total	38:29	40
Roxzone Total	5:51	32