خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kyle Darmanin

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · MLT

الزمن الإجمالي: 01:00:40
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Kyle Darmanin

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:47 (52%)

Stations25:35 (42%)

Roxzone3:20 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+0.4%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:10	123
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:37	195
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:17	42
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:36	2
Running 5	4:22	-
Rowing	4:16	53
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:35	47
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:26	34
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:38	8
Running Total	31:47	13
Roxzone Total	3:20	13