خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laurent Dobignard

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Laurent Dobignard

الزمن الإجمالي: 01:29:52
الترتيب: #263
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Laurent Dobignard

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:11 (49%)

Stations39:54 (44%)

Roxzone5:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+14.1%18.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:35	352
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:06	334
Running 3	6:52	-
Sled Pull	6:27	428
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:55	255
Running 5	6:10	-
Rowing	4:53	326
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:18	327
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:53	220
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:47	359
Running Total	44:11	227
Roxzone Total	5:50	185

تحليل سباق HYROX: Laurent Dobignard - Köln 01:29:52 | HyCoach