خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jannik Klug

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:40:05
الترتيب: #290
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · OPEN

Jannik Klug

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:14 (53%)

Stations37:20 (37%)

Roxzone9:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:39/km+19.2%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:33	246
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:50	186
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:51	210
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	6:27	252
Running 5	7:35	-
Rowing	4:43	179
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:09	212
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	5:20	226
Running 8	7:45	-
Wall Balls	6:27	209
Running Total	53:14	336
Roxzone Total	9:36	323