خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Vera Nickel

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:44
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Vera Nickel

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:26 (48%)

Stations29:59 (43%)

Roxzone6:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+9.2%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:39	22
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:50	11
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:13	96
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:42	63
Running 5	4:25	-
Rowing	4:36	2
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:46	24
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:25	11
Running 8	4:14	-
Wall Balls	2:48	5
Running Total	33:26	6
Roxzone Total	6:23	66