خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Janine Illig & Mirko Voigt

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Janine Illig · Mirko Voigt

الزمن الإجمالي: 01:08:52
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Janine Illig

Mirko Voigt

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:07 (54%)

Stations26:08 (38%)

Roxzone5:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km-5.8%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:02	56
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:41	34
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:55	95
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:47	39
Running 5	4:40	-
Rowing	4:43	100
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:34	30
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:23	58
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:03	74
Running Total	37:07	19
Roxzone Total	5:41	42

تحليل سباق HYROX: Janine Illig & Mirko Voigt - Hannover 01:08:52 | HyCoach