خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Plant & Jon Gregory White

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · SHN

Daniel Plant · Jon Gregory White

الزمن الإجمالي: 01:15:54
الترتيب: #180
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Plant

Jon Gregory White

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:25 (55%)

Stations28:52 (38%)

Roxzone5:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+20.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:56	158
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:50	159
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:45	222
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:40	131
Running 5	5:29	-
Rowing	4:18	107
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:42	157
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	6:46	239
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:55	146
Running Total	41:25	167
Roxzone Total	5:42	108