خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michel Opdam & Veronique Ras

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

Michel Opdam · Veronique Ras

الزمن الإجمالي: 01:26:13
الترتيب: #167
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michel Opdam

Veronique Ras

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:14 (61%)

Stations26:22 (31%)

Roxzone7:41 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+12.1%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:57	55
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:56	51
Running 3	8:12	-
Sled Pull	3:27	82
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	2:56	109
Running 5	5:29	-
Rowing	4:34	101
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:39	86
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:51	116
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:02	124
Running Total	52:14	188
Roxzone Total	7:41	153

تحليل سباق HYROX: Michel Opdam & Veronique Ras - Barcelona 01:26:13 | HyCoach