تحليل سباق HYROX: Laura Pujol Portavella - Barcelona 01:10:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Pujol Portavella

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 01:10:29
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Pujol Portavella

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:15 (50%)

Stations30:28 (43%)

Roxzone4:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+7.6%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:50	43
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:06	84
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:55	3
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:35	35
Running 5	4:28	-
Rowing	4:53	8
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:09	72
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:51	34
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:09	22
Running Total	35:15	5
Roxzone Total	4:50	8