تحليل سباق HYROX: James Mckenna - New York 01:31:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Mckenna

HYROX New York — 25 فبراير 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:31:43
الترتيب: #130
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

James Mckenna

25-26فبراير20232

HYROX New York

New York, United States

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:25 (56%)

Stations35:20 (38%)

Roxzone5:02 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:26/km+9.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:23	126
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:15	26
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:49	113
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:23	92
Running 5	6:41	-
Rowing	4:49	125
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:20	-
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:41	165
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:40	119
Running Total	51:25	162
Roxzone Total	5:02	151