تحليل سباق HYROX: Thorben Sindermann Christoph Heinrichs & Christoph Heinrichs & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:17
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thorben Sindermann Christoph Heinrichs

Christoph Heinrichs

Thorben Sindermann

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (57%)

Stations23:07 (33%)

Roxzone7:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+16.7%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:37	15
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:33	55
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:37	114
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:08	14
Running 5	5:07	-
Rowing	4:10	59
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:44	65
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:15	107
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:03	82
Running Total	39:53	64
Roxzone Total	7:22	88

تحليل سباق HYROX: Thorben Sindermann Christoph Heinrichs & Christoph Heinrichs & 1 autre - Hamburg 01:10:17 | HyCoach