تحليل سباق HYROX: Laura Molzahn Tim Burchard & Tim Burchard & 1 autre - Hamburg 01:13:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Molzahn Tim Burchard & Tim Burchard & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:24
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Molzahn Tim Burchard

Tim Burchard

Laura Molzahn

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:35 (57%)

Stations24:49 (34%)

Roxzone7:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+10.7%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:01	64
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:33	10
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:46	43
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:48	51
Running 5	5:23	-
Rowing	4:28	86
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:51	41
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:20	79
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:02	71
Running Total	41:35	60
Roxzone Total	7:04	48