خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Barbara Heher

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:28:18
الترتيب: #121
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Barbara Heher

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:40 (54%)

Stations33:34 (38%)

Roxzone7:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km0.0%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:44	46
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:56	141
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:34	88
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:24	27
Running 5	6:04	-
Rowing	5:12	110
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:12	32
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:59	197
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:33	55
Running Total	47:40	155
Roxzone Total	7:09	59