خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nina Kaiser & Claudia Hoffmeister

HYROX Hamburg — 1 أبريل 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nina Kaiser · Claudia Hoffmeister

الزمن الإجمالي: 01:36:03
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nina Kaiser

Claudia Hoffmeister

01أبريل2023

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:13 (57%)

Stations30:28 (32%)

Roxzone10:27 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:54/km+15.7%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:03	108
Running 2	6:16	-
Sled Push	2:02	92
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:13	61
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:20	81
Running 5	7:07	-
Rowing	5:19	96
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:07	90
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:23	109
Running 8	7:48	-
Wall Balls	3:01	60
Running Total	55:13	114
Roxzone Total	10:27	99

تحليل سباق HYROX: Nina Kaiser & Claudia Hoffmeister - Hamburg 01:36:03 | HyCoach