تحليل سباق HYROX: Henriette Abramowski Marius Jankowsky & Henriette Abramowski & 1 autre - Hamburg 01:06:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Henriette Abramowski Marius Jankowsky & Henriette Abramowski & 1 autre

HYROX Hamburg — 26 نوفمبر 2022

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:59
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Henriette Abramowski Marius Jankowsky

Henriette Abramowski

Marius Jankowsky

26-27نوفمبر20222

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:28 (56%)

Stations23:52 (36%)

Roxzone5:42 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+8.1%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:53	14
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:51	38
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:08	35
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:17	8
Running 5	5:06	-
Rowing	4:17	17
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:53	84
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:15	45
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	37:28	23
Roxzone Total	5:42	15