خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Philipp Hendricks & Jana Hendricks

HYROX Hamburg — 1 أبريل 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Philipp Hendricks · Jana Hendricks

الزمن الإجمالي: 01:15:48
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Philipp Hendricks

Jana Hendricks

01أبريل2023

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:03 (55%)

Stations26:25 (35%)

Roxzone7:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+5.3%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:05	48
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:07	74
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:37	72
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:21	80
Running 5	5:24	-
Rowing	4:23	33
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:34	17
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:31	63
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:47	35
Running Total	42:03	43
Roxzone Total	7:26	53

تحليل سباق HYROX: Philipp Hendricks & Jana Hendricks - Hamburg 01:15:48 | HyCoach