خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matthias Kampa & Katja Schreiber

HYROX Hamburg — 1 أبريل 2023

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Matthias Kampa · Katja Schreiber

الزمن الإجمالي: 01:18:17
الترتيب: #52
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matthias Kampa

Katja Schreiber

01أبريل2023

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:35 (57%)

Stations24:34 (31%)

Roxzone9:12 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+5.0%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:06	54
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:50	37
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:59	25
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:07	5
Running 5	5:35	-
Rowing	4:34	70
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:29	7
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:15	48
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:14	87
Running Total	44:35	66
Roxzone Total	9:12	107