خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Falk Brieß

HYROX Hamburg — 1 أبريل 2023

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:16
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Falk Brieß

01أبريل2023

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:57 (50%)

Stations30:47 (40%)

Roxzone7:38 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+11.9%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:02	30
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:26	22
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:55	24
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:49	6
Running 5	4:59	-
Rowing	4:15	16
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:47	13
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:27	28
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:06	4
Running Total	37:57	44
Roxzone Total	7:38	51