تحليل سباق HYROX: Steffen Blekkan - Manchester 01:07:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Steffen Blekkan

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · NOR

الزمن الإجمالي: 01:07:25
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · PRO

Steffen Blekkan

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:38 (53%)

Stations28:22 (42%)

Roxzone3:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+10.0%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:47	56
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:24	212
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:46	19
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:12	146
Running 5	4:38	-
Rowing	4:08	106
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:20	1
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:45	59
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:00	79
Running Total	35:38	197
Roxzone Total	3:29	113