خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Allison Outlaw

HYROX World Championships Manchester — 26 مايو 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:35
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Allison Outlaw

26-27مايو20232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:16 (53%)

Stations29:08 (42%)

Roxzone3:16 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+7.8%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:19	36
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:02	48
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:41	1
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:57	92
Running 5	4:40	-
Rowing	4:32	40
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:04	88
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:35	18
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:58	11
Running Total	36:16	29
Roxzone Total	3:16	14