تحليل سباق HYROX: Naomi Kakiailatu Randall Maduro & Randall Maduro & 1 autre - Rotterdam 01:17:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Naomi Kakiailatu Randall Maduro & Randall Maduro & 1 autre

HYROX Rotterdam — 4 مارس 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:17:21
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Naomi Kakiailatu Randall Maduro

Randall Maduro

Naomi Kakiailatu

4-5مارس20232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:23 (59%)

Stations25:16 (33%)

Roxzone6:45 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+10.8%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:59	23
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:41	178
Running 3	5:50	-
Sled Pull	2:44	13
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:38	40
Running 5	6:19	-
Rowing	4:32	79
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:30	17
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:26	76
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:46	50
Running Total	45:23	58
Roxzone Total	6:45	134