خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robin Kohn

HYROX Karlsruhe — 11 مارس 2023

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:12
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Robin Kohn

11-12مارس20232

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:42 (51%)

Stations35:47 (43%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+11.8%17.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:14	58
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:05	54
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:05	9
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:41	55
Running 5	5:43	-
Rowing	4:32	54
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:03	37
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:05	49
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:02	55
Running Total	42:42	57
Roxzone Total	4:46	45