تحليل سباق HYROX: David Hoey - London 01:26:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: David Hoey

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:01
الترتيب: #375
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

David Hoey

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:19 (51%)

Stations34:28 (40%)

Roxzone7:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+21.7%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:35	653
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:28	496
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:21	338
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:33	210
Running 5	5:38	-
Rowing	4:52	510
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:51	203
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:11	488
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:37	208
Running Total	44:19	504
Roxzone Total	7:18	348