خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellie Hoolahan

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:07
الترتيب: #282
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: SOLO · OPEN

Ellie Hoolahan

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:29 (48%)

Stations42:13 (43%)

Roxzone8:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+7.3%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:20	323
Running 2	5:30	-
Sled Push	3:43	349
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:00	306
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:00	260
Running 5	5:57	-
Rowing	5:27	261
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:24	267
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:37	318
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:42	372
Running Total	46:29	222
Roxzone Total	8:30	275

تحليل سباق HYROX: Ellie Hoolahan - London 01:37:07 | HyCoach