تحليل سباق HYROX: Oliver Ovett - London 01:36:42 | HyCoach

Oliver Ovett

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:08 (45%)

Stations46:34 (48%)

Roxzone7:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+15.9%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:06	61
Running 2	4:56	-
Sled Push	4:34	73
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:09	52
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:05	92
Running 5	5:18	-
Rowing	4:45	85
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:31	73
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	9:40	99
Running 8	6:54	-
Wall Balls	9:44	89
Running Total	43:08	83
Roxzone Total	7:04	78