خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fabien Rascagneres & Chris Ford

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Fabien Rascagneres · Chris Ford

الزمن الإجمالي: 01:00:58
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Fabien Rascagneres

Chris Ford

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:43 (54%)

Stations23:23 (38%)

Roxzone4:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+10.6%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:39	103
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:51	157
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:57	206
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:18	67
Running 5	4:05	-
Rowing	4:15	156
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:39	196
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:01	153
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:43	104
Running Total	32:43	9
Roxzone Total	4:57	30

تحليل سباق HYROX: Fabien Rascagneres & Chris Ford - London 01:00:58 | HyCoach