تحليل سباق HYROX: Jenny Foster, Aleksandra Vargin, Aleksandra Vargin وJenny Foster وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:03:15
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jenny Foster, Aleksandra Vargin, Aleksandra Vargin

Jenny Foster

Aleksandra Vargin

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:00 (57%)

Stations22:06 (35%)

Roxzone5:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+7.9%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:06	25
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:25	8
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:06	29
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:33	10
Running 5	4:42	-
Rowing	4:28	21
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:22	30
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:22	16
Running 8	5:05	-
Wall Balls	2:44	44
Running Total	36:00	6
Roxzone Total	5:15	7

تحليل سباق HYROX: Jenny Foster, Aleksandra Vargin, Aleksandra Vargin وJenny Foster وآخر واحد - London 01:03:15 | HyCoach