خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Prommer Andreas

HYROX München — 4 فبراير 2023

München, Germany · SOLO · PRO · AUT

Andreas Prommer

الزمن الإجمالي: 01:12:04
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Prommer Andreas

4-5فبراير20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:44 (50%)

Stations32:40 (45%)

Roxzone3:45 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+13.2%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:09	25
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:56	14
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:34	32
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:12	9
Running 5	4:43	-
Rowing	4:13	10
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:01	35
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:57	11
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:38	21
Running Total	35:44	19
Roxzone Total	3:45	17