تحليل سباق HYROX: Alexander Berti - München 01:18:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alexander Berti

HYROX München — 4 فبراير 2023

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Berti

الزمن الإجمالي: 01:18:16
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Alexander Berti

4-5فبراير20232

HYROX München

München, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:34 (53%)

Stations31:56 (41%)

Roxzone4:50 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km-36.9%20.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:19	87
Running 2	7:44	-
Sled Push	2:27	97
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:00	182
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:00	28
Running 5	4:50	-
Rowing	4:39	130
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:53	93
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:52	143
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:46	47
Running Total	41:34	105
Roxzone Total	4:50	73