خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Rice

HYROX Frankfurt — 19 نوفمبر 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:36
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Gareth Rice

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20نوفمبر20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:07 (52%)

Stations26:57 (40%)

Roxzone5:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+4.4%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:51	5
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:27	98
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:15	26
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:26	41
Running 5	4:34	-
Rowing	4:09	15
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:40	62
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:58	66
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:11	18
Running Total	35:07	58
Roxzone Total	5:37	41

تحليل سباق HYROX: Gareth Rice - Frankfurt am Main 01:07:36 | HyCoach