خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robin Thewes

HYROX Frankfurt — 19 نوفمبر 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:33
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Robin Thewes

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-20نوفمبر20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:19 (49%)

Stations32:25 (43%)

Roxzone5:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+10.1%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:32	231
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:41	161
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:19	188
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:48	148
Running 5	4:34	-
Rowing	4:35	161
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:34	139
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:36	133
Running Total	36:19	78
Roxzone Total	5:55	59