تحليل سباق HYROX: Petr Prokes & Jana Mrká?Ková Petr Prokeš & 1 autre - Leipzig 01:15:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Petr Prokes & Jana Mrká?Ková Petr Prokeš & 1 autre

HYROX Leipzig — 29 أكتوبر 2022

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN · CZE

· ·

الزمن الإجمالي: 01:15:31
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Petr Prokes

Jana Mrká?Ková Petr Prokeš

Jana Mrkackova

29-30أكتوبر20222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:46 (58%)

Stations27:12 (36%)

Roxzone4:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+14.7%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:13	31
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:49	33
Running 3	5:31	-
Sled Pull	2:56	5
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:50	24
Running 5	5:42	-
Rowing	4:20	9
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:05	53
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:19	17
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:40	58
Running Total	43:46	20
Roxzone Total	4:37	20