تحليل سباق HYROX: Mark Collins - London 01:31:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mark Collins

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:07
الترتيب: #161
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Mark Collins

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:42 (46%)

Stations42:15 (46%)

Roxzone7:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+12.2%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:15	130
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:25	134
Running 3	5:01	-
Sled Pull	6:41	142
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:01	154
Running 5	5:14	-
Rowing	5:04	188
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:45	159
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	6:38	179
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:26	140
Running Total	41:42	149
Roxzone Total	7:17	198