تحليل سباق HYROX: Mikey Watson - London 01:04:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mikey Watson

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:04:59
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Mikey Watson

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (55%)

Stations25:51 (40%)

Roxzone3:17 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+6.6%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:10	271
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:04	38
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:14	51
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:53	13
Running 5	4:36	-
Rowing	4:24	119
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:35	29
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:39	64
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:52	17
Running Total	35:55	103
Roxzone Total	3:17	24