تحليل سباق HYROX: Peter Williams - London 01:06:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Peter Williams

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:48
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Peter Williams

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (50%)

Stations29:32 (44%)

Roxzone3:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+4.9%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:59	67
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:09	751
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:44	184
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:14	34
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	106
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:46	140
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:04	170
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:14	255
Running Total	33:25	30
Roxzone Total	3:55	87