خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Bobowicz

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:07:40
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Jamie Bobowicz

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:47 (53%)

Stations27:29 (41%)

Roxzone4:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+0.8%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:15	371
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:30	232
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:20	74
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:28	61
Running 5	4:31	-
Rowing	4:20	76
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:01	382
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:48	97
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:47	13
Running Total	35:47	98
Roxzone Total	4:30	236