خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Butler

HYROX London — 30 أبريل 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:31:16
الترتيب: #796
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Butler

30أبريل2023

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:28 (51%)

Stations39:27 (43%)

Roxzone5:24 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+13.4%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:33	833
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:41	1011
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:05	833
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	5:05	502
Running 5	5:40	-
Rowing	4:43	484
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:18	698
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:55	874
Running 8	8:16	-
Wall Balls	8:07	959
Running Total	46:28	854
Roxzone Total	5:24	551