تحليل سباق HYROX: James Young - London 01:38:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: James Young

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:38:53
الترتيب: #998
ترتيب الفئة العمرية: #207
الفئة: SOLO · OPEN

James Young

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:26 (51%)

Stations41:37 (42%)

Roxzone6:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+24.5%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:47	1050
Running 2	5:35	-
Sled Push	3:15	806
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:10	864
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	7:38	1071
Running 5	6:39	-
Rowing	5:12	1004
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	3:09	1164
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	6:39	1033
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:47	422
Running Total	50:26	1063
Roxzone Total	6:55	1005