تحليل سباق HYROX: Kim Mansell - London 01:12:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kim Mansell

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:20
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Kim Mansell

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:08 (54%)

Stations29:31 (41%)

Roxzone3:46 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km-7.8%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:37	43
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:02	401
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:16	62
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:09	40
Running 5	4:58	-
Rowing	5:05	115
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:58	68
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:25	31
Running 8	5:01	-
Wall Balls	2:59	43
Running Total	39:08	40
Roxzone Total	3:46	12