تحليل سباق HYROX: Leah Lewis - London 01:24:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Leah Lewis

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:42
الترتيب: #221
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Leah Lewis

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:37 (53%)

Stations33:32 (40%)

Roxzone6:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+14.6%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:52	151
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:30	156
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:29	348
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:52	25
Running 5	5:44	-
Rowing	5:03	93
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:25	362
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:34	452
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:47	211
Running Total	44:37	212
Roxzone Total	6:38	449