تحليل سباق HYROX: Joe Bingham Michael Woodley وMichael Woodley وآخر واحد

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:09
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Bingham Michael Woodley

Michael Woodley

Joe Bingham

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:18 (61%)

Stations21:11 (33%)

Roxzone3:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+8.1%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:51	255
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:22	33
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:27	101
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	1:57	44
Running 5	5:18	-
Rowing	3:54	20
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:33	80
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:31	27
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:36	80
Running Total	39:18	123
Roxzone Total	3:45	49

تحليل سباق HYROX: Joe Bingham Michael Woodley وMichael Woodley وآخر واحد - London 01:04:09 | HyCoach