تحليل سباق HYROX: Samantha Johnson Aliya Arthur & Samantha Johnson & 1 autre - London 01:10:31 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Samantha Johnson Aliya Arthur & Samantha Johnson & 1 autre

HYROX London — 3 ديسمبر 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:10:31
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Samantha Johnson Aliya Arthur

Samantha Johnson

Aliya Arthur

3-4ديسمبر20222

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:22 (57%)

Stations26:03 (37%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+20.5%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:17	83
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:40	185
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:26	176
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:44	36
Running 5	5:16	-
Rowing	5:00	227
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:59	346
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:04	127
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:53	486
Running Total	40:22	24
Roxzone Total	4:12	41